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宝宝吃的乳钙和鱼油，还用再吃维D吗?

您好。宝宝如果已经在吃鱼肝油和补钙了，那么是否还需要单独给宝宝补充维生素D呢？答案并不一定相同。

一般来说，宝宝在出生15天后就需要开始补充适量的鱼肝油，它是富含维生素D的天然来源之一。维生素D对于宝宝的生长发育非常重要，它有助于钙的吸收和利用，维持正常的骨骼和牙齿的发育。鱼肝油中的维生素D可有效预防佝偻病，并促进宝宝免疫力的提升。

补钙对于宝宝来说也非常重要，因为钙是构成骨骼和牙齿的重要成分。宝宝在生长发育期间需要大量的钙来支撑骨骼的生长。乳钙是常见的钙补充来源之一，可以通过奶制品等食物摄入。补钙可以帮助宝宝预防骨质疏松等相关问题，保持骨骼的健康。

但是需要注意的是，即使宝宝已经在摄入鱼肝油和补钙，仍然需要关注是否能够获得足够的维生素D。在日常生活中，维生素D主要来自太阳光照射，而室内活动时间长、生活在阴暗环境中或长期遮阳等原因都可能导致维生素D的不足。

因此，为了确保宝宝能够获得足够的维生素D，建议在医生的指导下，根据宝宝的具体情况，适当地补充维生素D。可以选择口服的维生素D滴剂或其他形式的补充剂，在满足宝宝的维生素D需求的同时，避免摄入过多维生素D的风险。

总结来说，如果宝宝已经在摄入鱼肝油和补钙，那么是否需要再补充维生素D要根据宝宝的具体情况来看。在补充维生素D时，建议在医生的指导下合理选择补充方式和剂量，以确保宝宝获得足够的维生素D，促进健康成长。